ワクチン副反応対策（？！）。

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新型コロナウイルスのワクチン接種日が決まり、

副反応に怯えるまよい💦

副反応を軽くできる（？！）方法がTwitterにあったので試してみた！！

（Twitter情報なので参考までにね！！）

筋トレとプロテインが効くとのことなので、

久しぶりの筋トレと

プロテインを飲んでみた！！

初めてだったが、結構おいしい！！

プロテインのおかげか、プラシーボか、たまたまか、

ワクチン翌朝、副反応は軽め！！

しかし夕方には、腕が上がらず傾いてしまうし、

モデルナアーム！！

効果は分かりませんが、プロテイン結構おいしいので、

気になる方はお試しを～！！

（Twitter情報なので参考までにね！！）

私のワクチン1回目の副反応はこちら。

 

2回目の副反応はこちら。

 

2回目はかなり辛かったー💦💦

筋トレ（ハンドクラップ）はこちらから。

 

プロテイン、おやつに良いかも…