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猫おやつが大好きなりんこちゃん。
おやつはまよいちゃんの引き出しに入っている。
しかし最近食べ過ぎなので、
おやつ要求りんこを放っておいた。
引き出しは開けれないと思ってたが。
開けれた(笑)
開けれたが、おやつの取り出し方が分からなかった(笑)
(しかし開けれるようになったとなると、
いろいろ困るなぁ)
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炬燵、始めました!!
大喜びの猫たち!!
3匹入れるはずなのだが、もふがでかくてほかの子が入れない💦💦
もふちゃん、協力して~~💦💦
なんとか収めたが、
まだ暑いので、猫が伸びる。
やっぱりあぶれる子が出てしまう💦
しかし大丈夫、
しばらくすると、すっかり溶けきった子がでてくる。
良いローテーション♬♬
(そして今年も人が入る場所はないのだっ!!)
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最近は帰宅してもお出迎え隊がいないので淋しい。
みんな炬燵に収納されているのだ。
<ある日>
りんがかけちゃんをあご乗せに💕💕
炬燵に収納されている猫たち。
りんちゃん、かけら兄さんをあご乗せにして良いねぇ~~♪
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ハンドクラップ始めてみた!
地道な筋トレではなかなか痩せないので、
話題のハンドクラップ(HANDCLAP)をやってみました♪
2週間で10kg痩せるとのこと!!
1日30分踊るのだけど、これがとにかくキツイ!!

2週間経過。
私は2kgくらい痩せました(わーい)!!
肝心のまよいちゃんは汗だくになっている割に、
効果はいまいち…(これから?)
余裕も出てきたので猫を持ちながらの高負荷トレーニング!!
(かけちゃんは良い迷惑💦💦)
HANDCLAP動画
はじめしゃちょーさんのハンドクラップ30分.ver♪♪
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